Træningselastikker - 5-pak
99,00 DKK
Fem mini loop-elastikker i 100 % naturlatex, hver mærket med sin styrke fra X-Light til X-Heavy. Trykket sidder direkte på båndet - både med navn og med prikker - så du aldrig skal huske en farvekode eller lede efter den rigtige. Alle fem ligger i en sort pose, der fylder mindre end en pung.
- Styrken står på båndet: Navn og prikker er trykt på hver enkelt elastik. Ingen farvekoder at huske - du kan se det med det samme.
- Fem trin, små spring: Fra X-Light til X-Heavy. Progressionen er tæt nok til genoptræning, hvor vægte springer for meget.
- Med i enhver taske: Hele sættet vejer 200 g og ligger i posen. Det er den træning, der faktisk bliver til noget på rejsen.
Ofte Stillede Spørgsmål (FAQ)
Hvilken skal jeg starte med?
Den grønne (X-Light) til opvarmning, skulderled og genoptræning. Den gule (Medium) til hofte og balder. Den sorte (X-Heavy), når de andre er blevet for lette.
Er de latexfri?
Nej. Båndene er 100 % naturlatex. Har du latexallergi, så kig på vores latexfri tubeelastikker i samme kategori.
Hvad bruges de til?
Aktivering af balder og hofte, sidelæns gåture, benspark, skulderrotation og opvarmning før styrketræning. De er også det mest brugte redskab i genoptræning.
Hvordan holder de længst?
Undgå skarpe kanter, negle og direkte sol. Latex bliver sprødt af sollys, og det er dér, en elastik knækker.
Størrelsesguide
Styrken står trykt på hvert bånd:
| Farve | Trykt | Styrke |
|---|---|---|
| Grøn | X-Light | 1 af 5 |
| Blå | Light | 2 af 5 |
| Gul | Medium | 3 af 5 |
| Rød | Heavy | 4 af 5 |
| Sort | X-Heavy | 5 af 5 |
Beskrivelse
Fordele
- Styrken trykt på hvert bånd - med navn og prikker
- Fem trin fra X-Light til X-Heavy i små spring
- 100 % naturlatex
- Opbevaringspose følger med
- Hele sættet vejer omkring 200 g
Anvendelse
- Balder og hofte: Sidelæns gåture, glute bridge og benspark - det klassiske brug for mini loops.
- Opvarmning: Aktivér hofte og skulder før styrketræning, så de rigtige muskler arbejder fra første sæt.
- Genoptræning: De lette trin lægger modstand på i små spring, hvilket er svært med vægte.
- Rejse og hjemmetræning: Fylder ingenting og kræver kun et par kvadratmeter gulv.
Pleje & Vedligehold
- Kontrollér for revner og slid før hver brug - kassér båndet ved skader
- Stræk aldrig mere end 2-3 gange den oprindelige længde
- Opbevares tørt og mørkt - sol og varme gør latex sprødt
- Undgå skarpe kanter, negle og ru overflader
- Må ikke føres om halsen. Ikke til børn under 16 år uden voksenopsyn
Specifikationer
| Materiale |
Latex |
| Sportsgren |
Fitness, Styrketræning |
| Niveau |
Generelt |
| Målgruppe |
Unisex |