tilbud
Rogue massagestok orginal - blå

Rogue massagestok orginal - blå

565,25 DKK 665,00 DKK

(inkl. moms)

Orginal massagestok til hele kroppen og nok den mest populære massagestok for athleter.

Varenr.: RO-EU-TS00003
Vægt: 0.43 kg.
Lagerstatus: 1-3 hverdages leveringstid
stk.
  • Hurtig levering
  • God service
  • 14 dages returret

Orginal massagestok til hele kroppen og nok den mest populære massagestok for athleter. Et must-have værktøj til athleten, der er meget på farten. Stokken har rullere, der - når man ruller dem hen over de ømme muskler - giver en yderst effektiv massage af musklen. Kort sagt, så 'hiver' stokrullerne knuder ud af muskler, der giver myofascial frigivelse og trigger-terapi. Denne terapeutiske procedure inaktiverer triggerpunkter (muskelknuder / -knæk), opvarmer muskler, øger cirkulationen og tilskynder til næringsrig blodgennemstrømning. Stokken lindrer smerter, øger bevægelsesomfanget, fremmer fleksibilitet og fremskynder genoptræning.

 

  • Massagestokken med 15 rullere med en længde på ca. 42 cm
  • Stokken total måler 61 cm
  • Yderst velegnet til sporter, hvor benene bliver brugt meget som fx kampsport, fodbold, cykling og lignende
  • Kan med fordel bruges over stort set hele kroppen - hvordan er illustreret på vejledningen, der medfølger
  • Løsner de fleste muskelgrupper op med lethed

 

Sådan bruger du stokken:

  • Typisk opvarmning er omkring 20 progressivt dybere rulninger over hver muskelgruppe (ca. 30 sekunder pr. område)
  • Smerte opleves, når rulleren finder bump eller øm knude i musklen - kendt som udløserspidser
  • Muskler med triggerpunkter er ofte svage, stive og ømme. De er ofte trætte, bliver nemt trætte og gør ofte ondt
  • Kroniske triggerpunkter kræver 20 ekstra passeringer over det involverede område og kan kræve opmærksomhed flere gange dagligt