Brædder i plast til træning af gennembrydning. Velegnet til at øve teknikken med, idet brædderne kan samles og anvende mange gange. Findes i forskellige sværhedsgrader. Vær opmærksom på, at de bliver 'løse' med tiden og at anvendelsesantal kun er vejledende.
Sværhedsgraden i kg svarer til gennembrydningskraften kontra mm, der er tykkelsen på et træbræt.
| gul | 23 kg | 7 mm | kan bruges ca. 200 gange |
| blå | 29 kg | 8 mm | kan bruges ca. 200 gange |
| rød | 62 kg | 10 mm | kan bruges ca. 200 gange |
| sort | 114 kg | 15 mm | kan bruges ca. 300 gange |
