Populært karate gi boksehandsker tandbeskytter dobok thaipuder

PROTEIN

Hvilke proteinprodukter findes der?

Her finder du 20 proteinprodukter, hvor wheyprotein er den største gruppe.

100% Pure Whey Protein: Fås i smage som jordbær, banan, vanilje og chokolade i flere pakkestørrelser.
Iso Whey Zero: Fås både med smag, fx Peach Tea, og som Natural-serie.
Protein Power: En vaniljevariant i pakken på 1000 g.

Størrelserne går fra 454 g til 1000 g.

Hvad skal du lægge mærke til ved protein?

Sammenlign produkterne på indhold og brug, ikke kun på smag.

Indhold: Læs indholdsdeklarationen for at se, hvad pulveret består af.
Smag: Prøv gerne en mindre pakke først, hvis du er i tvivl om smagen.
Pakkestørrelse: Pakkerne findes i 454 g, 500 g, 908 g og 1000 g, så du kan vælge efter forbrug.

Kosttilskud er et supplement til en varieret kost.

Guide: Sådan vælger du protein

Start med at afgøre, hvordan du vil bruge pulveret.

Første gang: Vælg en lille pakke og en klassisk smag som vanilje.
Fast brug: Vælg en større pakke, hvis du bruger protein ofte.
Smag eller natural: Natural-varianterne passer, hvis du vil blande smagen selv.

Opbevar pulveret tørt og lukket.