Populært karate gi boksehandsker tandbeskytter dobok thaipuder

Puder

Hvilke puder til muay thai finder du her?

Puder bruges af to personer, hvor den ene holder og den anden slår og sparker.

  • Fokuspuder: Mindre puder til slag og kombinationer, hvor træneren holder og styrer tempoet.
  • Thaipuder: Større puder til kraftige spark, albuer og knæ, som holderen bærer på underarmen.
  • Sparkepuder: Lange puder til spark, hvor du kan arbejde med rækkevidde og teknik.

Udvalget kommer blandt andet fra Fujimae, Adidas, Sting og Shinka Combat.

Hvad skal du lægge mærke til, når du vælger puder?

Pudens opbygning afgør, hvor længe den holder, og hvor godt den beskytter holderens arme.

  • Materiale: Læder og kunstlæder opfører sig forskelligt, og læder er typisk mere slidstærkt.
  • Polstring: Tyk polstring skåner holderens arme, mens tynd polstring giver mere præcis føling.
  • Greb og remme: Pudens greb og remme skal sidde godt fast, så holderen kan kontrollere puden.

Tænk også over, hvem der skal holde puderne, og hvor kraftigt der bliver slået.

Guide: Hvilke puder passer til dit niveau?

Vælg puder efter hvor ofte du træner, og hvor kraftigt I arbejder.

  • Begynder: Start med et par fokuspuder, så I kan øve slagkombinationer sammen.
  • Øvet: Kraftigt polstrede puder, fx thaipuder, tåler flere hårde spark og gør det lettere at holde.
  • Fælles træning: Passer puderne både til slagstyrke og holderens arme, bliver træningen bedre for begge.

Er du i tvivl, så start med fokuspuder og tilføj thaipuder senere.

Kampsportsudstyr til klubber, forbund og dig, der træner. To butikker og webshop.

Butikker

  • Hvidovre · Søvangsvej 1, 2650
  • Aarhus · Egsagervej 5, 8230 Åbyhøj

Hvidovre · Aarhus · online.

Se åbningstider og find vej

Kundeservice

BUDOXPERTEN

Nyheder og tilbud først

Navn og samtykke folder ud, når du skriver. Ét klik at afmelde.

  • Fri fragt over 799 kr.
  • 30 dages retur
  • Forbundsgodkendt udstyr
Apple Pay Google Pay Dankort + VISA/Dankort VISA VISA Electron Mastercard Maestro Anyday MobilePay

© 2026 BUDOXPERTEN ApS · CVR 39 67 67 88