Populært karate gi boksehandsker tandbeskytter dobok thaipuder

Knive til træning

Hvilke træningskniv findes der?

Her finder du kniv til træning, der bruges til at øve forsvar og teknik uden risiko.

Butterfly og karambit: Butterfly træningskniv, butterfly sværd og træningskniv karambit er alle uskarpe træningsmodeller.
Pocket: Træningskniv Pocket er en lille model, der minder om en foldekniv.
Knivattrap: Knivattrap findes i aluminium og som en kortere model.

Udvalget kommer blandt andet fra Fujimae og Ju-Sports.

Hvad skal du lægge mærke til ved træningskniven?

Materialet afgør, hvordan kniven føles og hvor hårdt den kan bruges.

PP og TPR: Plastik og gummilignende materiale er lette og skånsomme at træne med.
Aluminium: En aluminiumskniv er tungere og føles mere realistisk i hånden.
Gummi: En gummikniv er blød og bedst til partnertræning.

Brug altid en uskarp træningskniv, når du træner med en makker.

Guide: Hvilken træningskniv skal du vælge?

Valget afhænger af, hvad du vil træne og med hvem.

Begynder: Start med en blød model i gummi eller plastik.
Teknik: Vil du øve en bestemt kniv, så vælg den model, der ligner, fx butterfly eller karambit.
Partnertræning: Vælg en blød model, så ingen kommer til skade.

Spørg din træner, hvilken type der passer til klubbens træning.