Vrist- og benbeskytter - Kyokushin

Hvilken størrelse skal jeg vælge?

Der er fire trin i vælgeren: Small, Medium, Large og X-Large. Fujimae opgiver kropshøjde på de tre største - Medium svarer til omkring 170 cm, Large til omkring 180 cm og X-Large til over 190 cm - men sætter ikke noget tal på Small. Vi ved derfor kun, at Small ligger under 170 cm, og vi gætter ikke på hvor meget. Er du under 170 cm, så skriv eller ring til os med din højde.

Hvad er knockdown-karate?

Det er de karatestilarter, hvor slag og spark mod kroppen landes med fuld kraft i stedet for at markeres - kyokushin er den mest kendte. Skinnebenet både sparker og tager imod, og derfor er beskyttelsen på den her stivere end på en almindelig karatebeskytter, som er lavet til markerede spark.

Skal jeg have en stiv eller en blød benbeskytter?

Det afhænger af, hvad der rammer benet. En stiv beskytter i PU eller kunstlæder har formstøbt skum indeni og er lavet til hårde spark mod skinnebenet - thai, kickboksning og MMA. En blød i stof eller bomuld trækkes på som en sok, vejer næsten intet og sidder helt tæt, men den tager kun lette træf; den hører til i karate, taekwondo og teknisk træning, hvor sparkene markeres. Køber du en blød til hård sparketræning, mærker du det i skinnebenet.

Hvad er forskellen på en benskinne og en ben- og vristbeskytter?

Om foden er dækket. En ren benskinne stopper ved anklen og beskytter kun skinnebenet. En ben- og vristbeskytter fortsætter ned over vristen - oversiden af foden - som er præcis det sted, der rammer først, når du sparker med skinnebenet og foden er strakt. Sparker du meget, er vristdækning det, der gør forskellen mellem et blåt mærke og en pause fra træningen.

Hvordan holder jeg dem rene?

Tør både yderside og inderside af med en fugtig klud efter træning, og lad dem lufte tørre ved stuetemperatur. De må ikke i vaskemaskinen: skummet er støbt eller limet fast, og vand og varme får det til at slippe. Hold dem væk fra radiator, tørretumbler og direkte sol. Tag dem ud af tasken efter træning - en lukket taske tørrer aldrig, og det er der, lugten kommer fra.