Massage/Yogarulle med knopper giver et markant hårdere tryk end en glat rulle, fordi kraften samles på de enkelte punkter i stedet for at fordele sig. Det gør ondt, første gang man prøver, og det er meningen: det er trykket, der løsner bindevævet. Rullen måler 14 x 33 cm, vejer omkring 600 gram og er i EVA-skum af høj densitet, som ikke bliver fladt med tiden.
- Knopperne samler trykket: En glat rulle fordeler kraften. Knopperne koncentrerer den, så du kommer dybere ned i vævet med samme kropsvægt.
- Skummet bliver ikke fladt: Høj densitet betyder, at rullen yder samme modstand efter et år, som den gjorde den første dag.